DÜW-Journal - page 9

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online anmelden unter
Prävention bei Arthrose mit
Schwerpunkt Knie
Wer unter Kniearthrose oder
Knieschmerzen leidet bezie-
hungsweise bereits ein künstli-
ches Kniegelenk erhalten hat,
erfährt in diesem Seminar, wel-
che Übungen am besten geeig-
net sind, um die Funktion des
Kniegelenks zu verbessern oder
um präventiv einer Arthrose
vorzubeugen. Geübt wird im
Stehen, Sitzen und auf der Matte.
Der Kurs ist nicht geeignet für
Personen, die auf eine Gehhilfe
angewiesen sind, die kurz vor
einer OP stehen oder gerade
frisch operiert sind. Teilnehmer
sollten beachten, dass der Semi-
narraum im 2.OG nur über Trep-
pen erreichbar ist.
Sa 13.4., 10-15.15 Uhr,
KVHS-Geschäftsstelle,
06322/961-2444
Speckstein bearbeiten
In dem Kurs für Hobbykünstler
können sowohl naturnahe als
auch abstrakte Formen aus
Speckstein nach individueller
Anleitung gestaltet werden.
6x ab Do 9.5., 18-20.15 Uhr,
VHS Grünstadt, 06359/9297235
Gestalten mit Ton
Mit dem Werkstoff Ton können
eigene Ideen unter Anleitung
einer Künstlerin umgesetzt wer-
den – auch große Objekte wer-
den gefertigt.
6x ab Mi 8.5., 18.30-20.45 Uhr
VHS Grünstadt, 06359/9297235
Faszientraining
Mit geringem Zeitaufwand und
effektiven Ganzkörperübungen
werden die Faszien, die das
Netzwerk unseres Körpers dar-
stellen, trainiert. Gelenkschmer-
zen, Durchblutungsstörungen
und Muskelverspannungen kann
so gezielt entgegengewirkt wer-
den. Ziele der Übungen sind das
Bindegewebe zu straffen, Mus-
kelverspannungen und Verkür-
zungen zu lösen sowie mehr
Beweglichkeit und somit eine
höhere Lebensqualität zu errei-
chen.
7x ab Do 2.5., 13-14 Uhr
KVHS-Geschäftsstelle
06322/961-2444
Japanisch lernen
Ein Sprachkurs für Interessierte
mit wenig Kenntnissen. Es wird
mit der lateinischen Umschrift
gearbeitet, um den Einstieg in
den Lernstoff zu erleichtern.
10x ab Mo 14.1., 18–19.30 Uhr
vhs Grünstadt, 06359/9297235
Kurse und Termine
Bad Dürkheim:
Filmabend der Kreisvolkshochschule
Von Indien in unsere Schränke
Fairer Handel und nachhaltige Pro-
dukte: Was ist das eigentlich? Und
wer weiß schon genau, wie viele Ar-
beitsschritte nötig sind, bis die Baum-
wollfaser als T-Shirt, Pullover oder
Jeans in unseren Kleiderschränken
landet? All dies erörtert ein Filmabend
der Kreisvolkshochschule Bad Dürk-
heim.
Gezeigt wird der Film „Gefangen in
der Baumwollkette“, der den Weg der
Baumwolle von Indien nach Deutsch-
land verfolgt. Er zeigt, wer die Baum-
wolle anpflanzt, wer sie erntet, was
unter „nachhaltiger Baumwolle“ zu ver-
stehen und wie diese im Laden am
Endprodukt zu erkennen ist. Die Teil-
nehmer sehen indische Baumwollfel-
der und indische Textilfabriken, die
für europäische Textilfirmen produzie-
ren. Die Veranstaltung wird in Koope-
ration mit dem Weltladen Bad Dürk-
heim umgesetzt.
|
Regine Holz
Es sind viele Arbeitsschritte notwendig, bis die Baumwollfaser als T-Shirt, Pul-
lover oder Jeans in unseren Kleiderschränken landet.
Foto: James Demers/Pixabay
INFO
Do 16.5. 19-20.30 Uhr,
freier Eintritt. Bad Dürk-
heim, KVHS-Geschäftsstel-
le, 06322/961-2444
Digitale Spuren
im Netz
Bad Dürkheim
Bad Dürkheim
Backen mit
Dinkelmehl
Deidesheim
Von der Geburt
bis ins hohe Alter
Was erfahren Suchmaschinen wie Goo-
gle alles über mich? Was sehen meine
Bekannten in Facebook oder Whats-
App über mich? Dürfen alle Bilder ver-
öffentlicht und gespeichert werden? In-
teressierte erhalten einen Überblick,
was mit im Internet veröffentlichten
Daten passiert und wie Einstellungen
am Gerät vorgenommen werden kön-
nen, damit Daten möglichst sicher sind.
Zu diesem Kurs kann zusätzlich mit
der VHS.cloud gelernt werden.
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Red
Wer Weizen nicht verträgt, kommt mit
Dinkel oft besser zurecht, denn die
beiden Mehle unterscheiden sich in
der Eiweißzusammensetzung. Lecke-
re Rezepte vermittelt ein Kurs der VHS
Bad Dürkheim. Ob Dinkelbrot mit
Gerstenmehl, herzhaft belegte Din-
kelfladen mit Kartoffelmehl, Dinkel-Par-
tybrötchen oder kleine Dinkel-Rahm-
kuchen mit herrlich nussiger Ge-
schmacksnote – es bleiben keine Wün-
sche offen!
|
Red
Kursthema Entwicklungspsychologie:
Betrachtet werden die Entwicklung von
Motorik, Denken und Sprache, aber
auch die von Kontakt und Bindungen,
die Menschen im Laufe ihres Lebens
eingehen. Wichtige Themen wie Bil-
dung von Vertrauen, Bedeutung frü-
her Erlebnisse und Pubertät werden
ausführlich behandelt. Blicke auf die
Entwicklung im Erwachsenenalter und
im hohen Alter schließen die Veran-
staltung ab.
|
Red
INFO
Do 16.5., 18.30-20.30 Uhr,
VHS Deidesheim,
Anmeldung unter:
06326/977121
INFO
Di 7.5., 17.15-21 Uhr,
VHS Bad Dürkheim,
Anmeldung unter:
06322/935132
INFO
2x, Mo 6.5. und 20.5.,
18.30-21.30 Uhr, VHS-Ge-
schäftsstelle, Anmeldung
unter: 06322/961-2444
Ab Dienstag, 20.8.,
18 bis 21.15 Uhr
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